Le coaching mental 

Dans notre quotidien, nous sommes parfois conditionnés à fonctionner d’une certaine manière sans nous autoriser à mettre en place les changements désirés. Nous n’avons d’ailleurs pas toujours conscience des boucles de fonctionnement dans lesquelles nous vivons, mais nous nous sentons limité dans nos expériences de vie, à l’étroit dans notre cheminement personnel, professionnel.

Par le biais d’un coaching, nous tenterons ensemble de faire apparaître les ressources, de prendre conscience des limitations et de les contourner.

L’objectif : Aller plus loin dans l’exploration de soi-même vers une solution future acceptable dans ce qui limite le présent...

Pour qui ? Toute personne (ado / adulte) souhaitant mettre en place un processus de changement pour avancer vers un état désiré différent de ce qu’il vit actuellement.

Pour quoi ? Pression, anxiété, stress, changement professionnel ou personnel, perte de poids, arrêt du tabac, décrochage scolaire, burn out ...